Descrizione
La confettura di fichi è ottimale per chiunque tiene alla salute del suo corpo. Infatti i fichi sono ricchi di ferro, potassio, zuccheri e proteine. In particolare:
- il ferro che si trova all’interno è perfetta per la prevenzione dell’anemia, particolarmente importante per i bambini e le donne in gravidanza;
- il potassio aiuta il sistema cardiovascolare a proteggere il tuo corpo da infarti o ictus cercando di normalizzare la pressione sanguigna;
- gli zuccheri, di cui i fichi sono ricchi, danno energia immediata e migliorano lo stato d’animo del nostro corpo.
Ecco allora che la confettura di fichi può diventare un’ottima scelta per le nostre portate.