Descrizione
Le banane sono ricche di potassio, vitamina B2, vitamina PP e vitamina B6, indispensabili per il buon funzionamento del nostro organismo. In particolare
- il potassio, contenuto nelle banane, agisce significativamente su ipertensione e malattie correlate, quali attacchi cardiaci e ictus;
- la vitamina B2 facilita l’eliminazione delle tossine e garantisce la buona salute di capelli, unghie e pelle;
- la vitamina PP e la vitamina B6, di cui ogni banana è ricca, sono fondamentali per la regolazione degli ormoni sessuali.
Inoltre le banane sono relazionate con una riduzione dell’incidenza del tumore renale, grazie all’elevato contenuto di potassio, come emerge da numerosi studi scientifici.